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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in den besonderen Phasen der Schwangerschaft und der Geburt. Wir glauben, dass eine optimale geistige Vorbereitung einen wesentlichen Beitrag zum entspannten Verlauf der Geburt und zur emotionalen Stabilität nach der Ankunft des Babys leisten kann.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie kann auch eine Zeit der Unsicherheit und Emotionen sein. Ängste vor dem Schmerz, Sorgen um die Fähigkeit, die Geburt zu meistern, und die Verantwortung, die mit dem neuen Leben kommt, können die Erwartungen an diese Erfahrung beeinflussen. Durch gezielte mentale Vorbereitung können werdende Mütter (und Väter) lernen, mit diesen Gedanken umzugehen und sich auf den bevorstehenden Verlauf zu konzentrieren.
Was bieten wir in Olten an?
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten biete ich spezielle Kurse an, die auf die Bedürfnisse werdender Eltern in Olten zugeschnitten sind. Diese Kurse sind darauf ausgelegt, euch geistig, emotional und körperlich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Es geht darum, eine positive und angstfreie Haltung zu entwickeln und Werkzeuge zu erlernen, die euch in Olten unterstützen.
Unsere Angebote in der Kirchgasse 15:
1. Geburtsvorbereitungskurse in Olten:
Unsere Kurse finden direkt ausserhalb eurer Tür in der Kirchgasse 15, 4600 Olten statt oder wir bieten Online-Optionen an, die speziell für Olten angepasst sind. Wir behandeln Themen wie:
Angst- und Sorgenmanagement: Wie bewältigt ihr Ängste vor dem Schmerz und der Geburtsprozess? Visualisierung und Affirmationen: Die Kraft der positiven Vorstellung und stärkenden Wortformeln. Entspannungstechniken: Methoden, um Stress und Anspannung in Olten zu reduzieren. Die Geburtsplanung: Wie könnt ihr eure Wünsche und Vorstellungen von der Geburt konkretisieren? Der Übergang vom Schwangerschaftsstadium zur Mutter: Einführung in die ersten Wochen mit dem Baby.2. Einzelcoaching für werdende Eltern in Olten:
Für Personen aus Olten, die tiefergehende Unterstützung benötigen oder spezifische Fragen haben, biete ich auch Einzelcoachings an. Diese können online oder persönlich in Olten angefragt werden und sind auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
Warum Olten?
Als Mental Coach und Geburtsvorbereitungskursleiterin in Olten verstehe ich die Bedürfnisse der Menschen in meiner Heimatstadt. Ich bin nahbar, verständnisvoll und kompetent. Mein Ziel ist es, euch als Eltern in Olten mit den Werkzeugen zu versorgen, die ihr braucht, um eine positive und erfüllende Geburts- und Mutterndynamik zu gestalten.
Die Vorteile für Olten:
Indem wir uns auf Olten konzentrieren, kann ich die Kurse und Beratung an die spezifischen Gegebenheiten und Bedürfnisse der Menschen in diesem Gebiet anpassen. Ihr profitiert von:
Einer lokalen Expertin, die euch direkt in Olten ansprechen kann. Individueller Betreuung durch Stephanie Borner, die euch in Olten kennt. Praktischen Tipps für Olten, wie man mit der Geburtsvorbereitung beginnt. Einer stabilen und langfristigen Unterstützung für eure psychische Gesundheit in Olten.Kontaktieren Sie uns in Olten:
Für weitere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen oder dem Einzelcoaching in Olten steht euch Stephanie Borner gerne zur Verfügung. Schaut euch auf der Website unter https://stephanieborner.coach/ um oder kontaktiert uns direkt unter der Telefonnummer 078 822 06 19. Wir freuen uns darauf, euch in Olten zu unterstützen.
Häufig gestellte Fragen zu unseren Dienstleistungen in Olten:
1. Was genau sind die Geburtsvorbereitungskurse in Olten?
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind Gruppenkurse, die speziell auf die geistige und emotionale Vorbereitung auf die Geburt und die Wochen danach abzielen. Wir behandeln Themen wie Angstbewältigung